Πώς να περιποιηθείτε την ψωρίαση στο πρόσωπό σας

Διαχειριστείτε την πάθησή σας με μερικές απλές τεχνικές

Συγκριτικά με την ψωρίαση στο σώμα ή το τριχωτό της κεφαλής, η ψωρίαση στο πρόσωπο είναι σχετικά σπάνια. Η ψωρίαση στο πρόσωπο γενικά προσβάλλει τα φρύδια, το επάνω μέρος του μετώπου και τη μετωπιαία γραμμή του τριχωτού της κεφαλής.

Τι μπορείτε να κάνετε;

Επιπρόσθετα προς τις συνταγογραφούμενες θεραπείες υπάρχει κι ένας αριθμός από απλές τεχνικές και προληπτικά μέτρα που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την πάθηση.
Προσπαθείτε πάντα να χρησιμοποιείτε προϊόντα του δέρματος, τα οποία έχουν παρασκευαστεί ειδικά για ευαίσθητο δέρμα. Χρησιμοποιείτε ξυριστική μηχανή για να ξυριστείτε, γιατί είναι λιγότερο σκληρή για το δέρμα απ' ό,τι τα ξυράφια μίας χρήσης. Προσπαθήστε επίσης να αποκτήσετε τη συνήθεια να στεγνώνετε το δέρμα με απαλές διαδοχικές κινήσεις, αντί να το τρίβετε. Αφού στεγνώσει, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα.

Φροντίδα του δέρματος όλο το χρόνο

Το δέρμα στο πρόσωπό σας είναι ευαίσθητο. Όταν υπάρχει ψωρίαση στο πρόσωπο, είναι πολύ πιο ευαίσθητο στις καιρικές συνθήκες απ' ό,τι συνήθως και προσαρμόζεται με μικρότερη ευκολία στις αλλαγές της θερμοκρασίας. Ο αέρας και η βροχή το φθινόπωρο και το χειμώνα μπορούν να ξηράνουν την επιδερμίδα. Χρησιμοποιείτε μια προστατευτική κρέμα στο πρόσωπό σας πριν βγείτε έξω και να φοράτε κουκούλα ή κασκόλ.

Προσπαθείτε πάντα να χρησιμοποιείτε μη ερεθιστικά και απαλά προϊόντα περιποίησης του δέρματος, τα οποία έχουν παρασκευαστεί ειδικά για ευαίσθητο δέρμα.


Η ζέστη και η ηλιακή ακτινοβολία την άνοιξη και το καλοκαίρι μπορούν επίσης να αυξήσουν τη φλεγμονή, οπότε πρέπει να αποφεύγετε την απευθείας έκθεση στον ήλιο όταν υπάρχει υπερβολική ηλιοφάνεια για να αποφύγετε τα εγκαύματα. Χρησιμοποιείτε κατάλληλη προστατευτική κρέμα, κατά προτίμηση ένα αντιηλιακό πλήρους προστασίας για το πρόσωπο, ειδικά κατά τη διάρκεια των εξάρσεων.
Να θυμάστε, ωστόσο, ότι εκτός από την περίπτωση των εξάρσεων, η μέτρια έκθεση στον ήλιο μπορεί να βοηθήσει στην υποχώρηση των πλακών.

Θέλετε να μάθετε νέα για την ψωρίαση;